Under træning nedbrydes din krop og muskelfibre langsomt, i takt med dine anstrengelser – og særligt i forbindelse med hård styrketræning eller konditionstræning. Det betyder, at jo hårdere du træner, jo vigtigere er det, at give kroppen hjælp til hurtigere at genopbygge sig selv – og det er her proteinpulver kan gøre en forskel for […]
Kategori: Artikler
Category Added in a WPeMatico Campaign
Os der elsker mountainbiking ved hvor hårdt, men også tilfredsstillende det er, at have kørt rundt i en mudret skov, oplevet naturen og brændt en masse energi af. Med en el-mountainbike kan man overkomme endnu flere udfordringer, tage en ekstra skov, en ekstra bakke, i det hele taget mere af alt det sjove. Det er […]
Forestil dig en ferie, hvor hver dag byder på nye eventyr, frisk luft, og kvalitetstid med familien? En cykelferie med børn er ikke blot en rejse til nye destinationer, men også en rejse gennem uforglemmelige oplevelser, der styrker båndene og skaber varige minder. Vi har samlet 6 gode råd og tips til af få en […]
Ja, elektrolytter kan være gavnlige mod tømmermænd. Tømmermænd opstår ofte efter overdreven alkoholforbrug, hvilket kan føre til dehydrering og tab af elektrolytter. Elektrolytter som natrium, kalium, og magnesium er vigtige for mange kropsfunktioner, herunder væskebalance og nervefunktion. Alkohol er et diuretikum, hvilket betyder, at det øger urinproduktionen og kan føre til dehydrering. Når du drikker […]
Buksefedt Buksefedt, også kendt som chamois creme, er et uundværligt produkt når du cykler længere ture – uanset om du er amatør eller professionel. Når man som nybegynder hopper på sadlen for aller første gang, kender man ikke nødvendigvis til vigtigheden af at anvende en god buksefedt. Og når først skaden er sket, kan der […]
Hvad siger loven? I følge cykelbekendtgørelsen, som er den gældende lovgivning når det handler om cykler og cyklens udstyr, står der kort fortalt følgende om cykellygter i kapitel 6 Nedenstående regler gælder i lygtetændingstiden Forlygte Der være mindst en forlygte der lyser med et hvidt eller gulligt lys og skal kunne ses på mindst 300 […]
Her kan du læse om de mest populære modeller af Trek mountainbikes og Trek racercykler! Men først en hurtig introduktion til Trek! Mange gode ideer er startet over et par øl (-og sikkert også mange dårlige). Én af dem er virksomheden TREK, som blev stiftet tilbage i 1975 af Dick Burke og Bevil Hogg. Dick […]
Så har Wahoo launchet deres nye version af den populære Kickr hometrainer. Den har fået en del opdateringer og forbedringer i forhold til Kickr 5, som vi kigger nærmere på i denne artikel. Kickr version 6 Den helt store nyhed i version 6, er indbygget WiFi, så du hele tiden har den nyeste firmware (software […]