<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0">
    <channel>
        <title><![CDATA[Sjælland - singletrack.dk feed]]></title>
        <description><![CDATA[Danmarks MTB websted for MTB fans. Forum, community og test af MTB produkter.]]></description>
        <link>http://www.singletrack.dk/</link>
                                        <item>
                <guid isPermaLink="false">276-204</guid>
                <title><![CDATA[Rude skov nord for Holte/København: Teknisk spor på små 10km med et par gode stigninger og skøn natur]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/276-mtb-rude-skov</link>
                <description><![CDATA[
                                Dette er et fedt spor i Rude skov I Nordsjælland. Sporet løber på begge sider af Kongevejen, som skærer gennem Rude skov. 

Som overskriften antyder, er dette ikke det længste spor, men det kan anbefales at køre det begge veje rundt. Jeg foretrækker at køre sporet med uret, da det giver de bedste ned- og opkørsler, men det er en smagssag.

Der er to større stigninger på sporet: Maglebjerg (91m) og Højbjerg (82). Fra toppen af Højbjerg, er der i klart vejr en flot udsigt over Øresund og Ven. Et godt sted at tage en pause, hvis man er til den slags… Nedkørslen fra Højbjerg i sydgående retning er nok sporets mest krævende nedkørsel, og meget svær at komme op af uden at skulle stå af. I Videoen jeg har linket til længere nede, ligger jeg og venter på en langsomt kørende på netop denne nedkørsel.

Som skrevet af andre kan sporet være meget blødt efter perioder med nedbør. I disse perioder kan det anbefales at tage det røde spor i Harreskoven i stedet, da dette spor er langt bedre til at modtage nedbør.


Transport:
Ankommer du i bil syd fra skal du køre af Helsingørmotorvejen og køre fra ved frakørsel 11 Sandbjerg. Der er to oplagte parkeringspladser tæt på ruten: Det ene sted er muligheden for at parkere langs Kongevejen hvor sporet krydser Kongevejen i den sydlige del. Den anden er en parkeringsplads i den nordlige del af skoven. Når man kommer fra Høsterkøb kirke skal man køre ind ad en lille vej på højre side. Det er anden vej på højre hånd, når man kommer ind i skoven nordfra.
Kommer du med offentlig transport, vil jeg anbefale at køre til S-togs Holte station. Herfra tager der det ti minutter at trille op til Rude skov og køre på sporet hvor det krydser Kongevejen.

Praktisk:
Sporet ligger som de fleste spor, langt fra byer, og medbring derfor alt hvad der skal bruges.

Video: 
Her er en video jeg har taget fra en tur på det blå spor. Det starter dog i Rungsted Hegn, men det er det blå spor fra jeg kører forbi en MTB rytter der står og kigger:

http://youtu.be/_kmTAQO3Dyw?hd=1

Go’ tur!!!
                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Tue, 08 May 2012 09:19:50 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">252-203</guid>
                <title><![CDATA[62km rundtur i skovene nord for København: Langtur]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/252-mtb-skovene-nord-for-kobenhavn</link>
                <description><![CDATA[
                                Kørte turen idag d. 2/5-12 i forrygende solskinsvejr og ca. 20 gr.
Det er en fin tur, hvor man kommer rundt i mange dejlige skovområder.
Det er ikke en rute med singletrack. Man krydser dog flere forskellige mtb-spor som man kan slå sig løs på, hvis lysten er til det. Turen er så lang, at det passede mig fint uden mtb-spor.
Det er en tur hovedsagelig af grusstier, en smule af ridestier og med nogle transportstykker ad asfalt.
Asfalt er jo ikke optimalt, men det går ohså her for en stor dels vedkommende igennem utrolig skønne områder.

Interessant at køre efter en andens gps-spor. Jeg kom ad stier, som jeg formentlig aldrig selv ville have fundet.

Alt ialt en fed oplevelse :o)                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Wed, 02 May 2012 18:35:30 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">422-201</guid>
                <title><![CDATA[Det blå MTB spor i Himmelev v/ Roskilde: Makeover..]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/422-mtb-spor-himmelev-roskilde-trekroner</link>
                <description><![CDATA[
                                Sporet har omkring uge 15- 2012 fået et makeover, det klæder efter min mening sporet rigtigt godt.
Der er bla lavet nogle meget bedre op og ned kørsler samt andre sjove forhindringer. Virkeligt godt arbejde gutterne der ude har gjort ;)

Tror virkelig det spor har mulighed for at udvikle sig til noget rigtigt godt..                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Tue, 17 Apr 2012 18:00:07 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">422-197</guid>
                <title><![CDATA[Det blå MTB spor i Himmelev v/ Roskilde: Himmelev/trekroner det blå eller orange spor - kært barn har ......]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/422-mtb-spor-himmelev-roskilde-trekroner</link>
                <description><![CDATA[
                                Fedt og hurtigt træningspor, og det bliver bedre og bedre jo mere det bliver kørt. God mulighed for at lave interval og rundering, og fornuftige højdemeter. Sporarbejde vil i fremtiden også forbedre de lidt for udfordrende passager. Men at skrive at sporet er et tørt og godt spor i fugtige perioder er nok en overdrivelse. Det bliver rigtigt klistret og glat pga. den leret jord mange steder, men hvad er mad uden salt og peber;-)Farten op, så er sporet rigtigt sjovt -                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Mon, 30 Jan 2012 20:43:56 +0100</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">256-193</guid>
                <title><![CDATA[Det hvide spor i Bidstrup skovene syd for Roskilde: En sej omgang]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/256-mtb-hvide-spor-roskilde</link>
                <description><![CDATA[
                                Lad det være sagt med det samme, jeg har kun kørt den en enkel gang i efteråret, men det var absolut en blandet fornøjelse.

Det positive først: Sporet er rigtig godt afmærket, og har gode faciliteter ved parkering. Det er fint varierende landskab med gode afsnit i den mere faste granskov-bund. Det er også en god længde og man bliver absolut udfordret og får pulsen op.

Til gengæld er det ikke en rute man kører hele vejen med smil på munden. Der er stort set ingen afsnit hvor man kan rulle frit uden at møde skarpe sving, rødder en masse og stejle stigninger - gerne alle tre kombineret! Med andre ord er det meget teknisk, rigtig meget af tiden. Her savnede jeg lidt variation og plads til at få noget flow. Det er enten meget bumpet så man skal køre på bremsen, eller vekslen mellem stejlt op og stejlt ned.

De sorte dele af ruten er desuden rigtig tunge med mange stigninger jeg ikke kan forestille mig nogen køre op ad. Men måske jeg kommer på andre tanker når frosten eller foråret rammer. :)                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Mon, 12 Dec 2011 15:14:46 +0100</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">261-189</guid>
                <title><![CDATA[Geel skov nord for Lyngby/København: Dårligt markeret og  teknisk svært]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/261-mtb-geel-skov-lyngby</link>
                <description><![CDATA[
                                Selvom sporet ikke er så langt, så skal man nok få brugt nogle kalorier. Det er det teknisk sværeste spor i KBH området. Sporet er har et godt flow og er relativt tørt. Når man kan køre sporet igennem uden af være af cyklen, så teknikken ihvertfald i de bedre ende. Er man nybegynder eller mindre sikker på cyklen, så find et andet spor der er mere tilgængeligt. Jeg håber dog på at de klubber som ligger i nærheden vil få gjort lidt ved markeringen, da den er særdeles mangelfuld flere steder.                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Sat, 03 Dec 2011 16:05:50 +0100</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">256-188</guid>
                <title><![CDATA[Det hvide spor i Bidstrup skovene syd for Roskilde: Gode udfordringer]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/256-mtb-hvide-spor-roskilde</link>
                <description><![CDATA[
                                Tilslutter mig de andres begejstring for sporet. Har desværre kun prøvet det en gang, men det var absolut et fornøjelse med gode udfordringer.                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Sat, 03 Dec 2011 15:50:24 +0100</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">268-187</guid>
                <title><![CDATA[Køge Ås og Lellingeskoven syd for Køge: Super træningsspor]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/268-mtb-koege-aas-lellinge-skoven</link>
                <description><![CDATA[
                                Et uofficielt spor, men man er aldrig i tvivl om hvor man skal køre, da det er flittigt benyttet. Turen i Lellinge skoven rundt er relativt kort ca. 3-4km, men den kan kombineres med et smut forbi Køge Ås. Jeg ville dog blive i Lellinge skoven, da sporet er meget sjovere. Køge Å løber igennem skoven og sporet ligger på begge sider af åen. Vandet har gennem tiden eroderet landskabet og skabt en flot forløb gennem skov. Det skal have regnet meget før sporet bliver mudderet. Det skyldes formentlig at sporet løber langs Åens kanter, hvormed vandet nemt løber af. Der er ikke mange højdemeter, men et godt flow og et det tekniske niveau i den fornuftige ende. For mig, fungere det fint som træningsspor, hvor omgangstiderne er en god indikator for form og teknisk forbedring.                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Sat, 03 Dec 2011 15:41:02 +0100</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">263-186</guid>
                <title><![CDATA[Hareskoven ved Værløse/nord for København: Danmarks ældste spor?]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/263-mtb-hareskoven</link>
                <description><![CDATA[
                                Jeg tror det er det første MTB spor etableret i DK (sammen med SNS), men ikke sikker. Det bære ihvertfald præg af at være "gammelt" og brugt en del. Det er nok et af de vådeste spor i KBH området og derfor en del mudder. Et beskedent antal højdemeter og det tekniske niveau er ikke så højt. Der er et fint flow gennemsporet og man virkelig køre det stærkt. Når det er tørt, er det uden tvivl et godt begynder spor.                ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Sat, 03 Dec 2011 15:22:30 +0100</pubDate>
            </item>
                        <item>
                <guid isPermaLink="false">276-185</guid>
                <title><![CDATA[Rude skov nord for Holte/København: Et af de bedste spor i KBH området]]></title>
                                <link>http://www.singletrack.dk/component/content/article/68-sjaelland/276-mtb-rude-skov</link>
                <description><![CDATA[
                                Et af de bedste spor nord for KBH og mest besøgte. Varierende, godt flow, gode højdemeter og rimeligt højt teknisk niveau, svært at sige noget negativt om det. Blandt mine favoritter.                  ]]></description>
                <category><![CDATA[Sjælland]]></category>
                <pubDate>Sat, 03 Dec 2011 15:08:31 +0100</pubDate>
            </item>
                        </channel>
</rss>

